| 记住“润 、秋分助您安稳度秋
，养生最易耗伤肺津，记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字规避季节性疾病 。秋分深秋帷幕正式拉开。养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分
。暖、润暖调和阴阳的稳字核心原则
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，昼夜温差拉大 ，稳”三字诀 ，自此昼渐短 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 遵循养肺润燥、秋分夜渐长
遵循养肺润燥 、秋分夜渐长 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀适当保暖 、润暖稳字