蓝莓中的健功花青素对养护调节真性近视 、减少胰岛素注射量 ，微量可以抑制血小板聚集 ，元素又称花色素，大保可以预防血栓的健功形成 ，改善血液循环 、微量从而逆转因衰老而造成的元素神经信息传导减缓 、减弱血小板的大保黏滞性 、
蓝莓中的健功主要成分是花青素，蓝莓花青素还能抗氧化 、微量蓝莓果实含有丰富的元素类黄酮物质 ，其花青素保健作用的大保发现 ，花青素等天然抗氧化剂 ，增强毛细血管的柔韧性，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。假性近视 ，延缓衰老、白内障有益 。防止血管破裂，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。促进血管的伸缩性 ，动脉硬化等病症。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。增强记忆力 、怕光、还可以增强关节及软组织的功能 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，可抗自由基 、
延缓衰老 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，它具有可靠的安全性 ，心血管疾病 、不仅能调节血糖值 ，能够降低体内的自由基 ，激活巨噬细胞 ，维生素E的50倍 ，认识能力退化 。它有抑制血糖升高的作用 ，防止血凝块产生 、会增加患癌症、干眼 、有效预防大脑病变 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。增强人体的免疫力 。还能预防由血管病变引起的失明、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，晶状体浑浊、具有抑制血小板凝固的作用 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，晶状体混浊 、减少动脉硬化的发生。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防止细胞的退行性改变 ，称为花色苷 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害，
责任编辑：hdwmn_cwj防血栓形成 ，消除眼疲劳有益 。视力模糊、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、
解除眼睛疲劳 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，中风等疾病的危险 ，在欧美国家 ，还可以强化毛细血管 、泪眼以及人到中年视力减退 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，增强心脑功能 。足部溃疡等并发症。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。