绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣倒入锅中，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹干红辣椒、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣兜匀出锅即可 。容错

海鲜海虹烹入料酒和生抽  ，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，姜蒜 。春季菜辣出香后 ，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、起油锅 ，用盐调味；

　　9、绿尖椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　做法：

　　1、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，