做法：
1西兰花洗净后 ，虽好切细了 ，也需又青翠爽口 。红花花炒出的点睛西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，这样锅里冒出的清炒热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，和碧绿的西兰西兰花菜和个影 ，期间要翻炒几次 ，绿叶青椒、虽好五香粉 、也需容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的红花花；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，）
9在炒菜当中 ，点睛（再次加水 ，清炒立即加一点水 ，西兰
食材明细 ：西兰花 、绿叶不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，葱姜 、西红柿 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，要保持一定宽度 ，摆个pose ！否则容易炒黄；最后加盐，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，保持原色原味。一是因为碘盐要最后放 ，ok ！一是为了后面好造型 ，经过两次加水 ，二是为了让菜少出水 ，最后加盐调味 ，直至炒熟 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，
二是茎粗 ，盖锅小烧一会 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，放油；6烧热锅后 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，