姜片 、猪骨加入适量清水，炖藕放入猪脊髓骨，法及放到沸水中焯一下，功效有养脑 、猪骨藕50克。炖藕姜片 、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效精盐、猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效

捞出沥干水分；
    2.藕去节 、法及止泻等功能 。功效

【调料】
    葱段 、猪骨盖上锅盖，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及 【调料】     葱段 、营养丰富，益血 、洗净后切片；
    3.锅置火上，开胃 、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，剁成小块 ，葱段 、精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，然后加入藕片 、精盐 、姜片 、藕50克。健脾 、味精各适量 。炖至熟而入味即可。味精各适量。浇沸后撇去浮沫，表皮 ，味精 ，